Kinder lieben Süßigkeiten. Das ist nicht zu ändern, aber zu lenken. Mit ein paar Tipps gelingt es auf einfache Weise, den Kleinen einen gesunden Umgang mit Schokolade und anderen Naschereien beizubringen.
Falsche Ernährung gefährdet die Gesundheit zahlreicher Kinder. Sie greifen zu oft zu Süßigkeiten...
Es gibt sie also doch, die gesunde Alternative zu Nutella. Das Geheimnis sind Kichererbsen des Hummus, die mit ihren vielen, wertvollen Inhaltsstoffen punkten. Süß und lecker, aber dennoch gesund – bewusste Ernährung kann so einfach sein.
Wer gern nascht, aber auch gesund leben möchte, stößt manchmal...
Posted by
admin on Aug. 29, 2024 in
Allgemein |
0 comments
Eine eigene Speisekammer bringt viele Vorteile mit sich. Um das Potenzial eines solchen Extraraumes auszuschöpfen, sollte dieser vorab genau geplant werden. Der Raum sollte vor allem in der Nähe der Küche sein, um Wege zu reduzieren.
Früher gehörte eine Speisekammer zu jedem Haushalt dazu. Heute geht...
Posted by
admin on Juni 29, 2024 in
Allgemein |
0 comments
Sushi ist auch hierzulande äußerst beliebt, denn der japanische Kulturgut schmeckt nicht nur lecker, es ist auch gesund und vielseitig. Wer für sein Lieblingsessen nicht unbedingt ein Restaurant aufsuchen möchte, der probiert sich einfach selbst in der Zubereitung.
Zu den Grundzutaten eines Sushis...
Posted by
admin on Apr. 26, 2024 in
Allgemein,
Rezeptideen |
0 comments
Ein Salat soll schmecken und gleichzeitig gesund sein. Häufig machen fertig gekaufte Dressings diesen Effekt wieder zunichte. Deshalb lohnt es sich, diese selbst zuzubereiten und genau auf die Zutaten zu achten. So wird jeder Salat zu einem echten Genuss ohne Reue.
Wer fertige Dressings für seinen Salat...
Bowls, Smoothies und Desserts strahlen jetzt immer bunter, denn Fruchtpulver ist auf dem Vormarsch. Das macht nicht nur optisch einiges her, es ist auch sehr gesund und schmeckt fast so fein wie frische Früchte.
Doch wie wird Fruchtpulver eigentlich hergestellt? Zunächst kommen die frisch geernteten...
